血糖値の正常値と平均値

血糖値は、正常値や平均値が決められています。
血糖値の正常値や平均値は、年齢や性別をはじめ、
様々な要因によって血糖値が変化することを考慮して、決められた値です。

血糖値の正常値は一般的に、空腹時に測定した時のもので、
空腹時において１００㎎／ｄｌ未満が正常値とされています。
また、血糖値は食後２時間後に上昇すると言われており、この上昇を考慮して
食後２時間後の血糖値の正常値は、１４０㎎／ｄｌ未満となっているのです。

空腹時の血糖値が１００㎎／ｄｌ未満という正常値を超えてしまった場合や、
食後２時間の時点で血糖値が１４０㎎／ｄｌを超えてしまっている場合には、
病院でさらに詳しい検査を受けた方がよいでしょう。
血糖値は、１００㎎／ｄｌ未満が正常とされているのですが、
平均値は年齢や性別によっても少し違ってきます。

２０歳～２９歳の平均値は、男性が９０㎎／ｄｌで、女性が８９㎎／ｄｌとなっており、
４０歳～４９歳の平均値は、男性は９８㎎／ｄｌで、女性が９６㎎／ｄｌとなっています。
年齢が上がるにつれて、血糖値の平均も上がっていき、７０歳以上では男性が
１０８㎎／ｄｌで、女性が１１２㎎／ｄｌとなっているようです。
血糖値を測定したら、自分の年代と比べてみてはいかがでしょうか。

血糖値が自分の年代の平均値や、正常値を上回る人は、血糖値をコントロールし、
糖尿病の悪化を防ぐようにするとよいでしょう。